Среди причин недосыпа первое место (37%) занимают попытки потратить больше времени на досуг (просмотр телевизора, чтение книг). За последний год число тех, кто предпочитает эти развлечения сну, стало больше (в 2016-м - 28%). Об этом рассказывают "Известия".
На втором месте — переработки. Из-за них недосыпают 30% респондентов (в 2016- 36%).
Другие причины — возраст и проблемы со здоровьем (23%), маленькие дети (15%), посторонние шумы (11%), развлечения вне дома (8%), храп супруга (4%).
Участники исследования, которые жалуются на недосып, оценили свою работоспособность на 80%. В 2016-м средняя оценка была еще более пессимистичной — 71%. Эксперты объясняют это тем, что прошлогодний опрос проводился в феврале, а последний опрос - в апреле (в теплое время года люди более работоспособны).
Аналитики НАФИ выяснили, что переплаты невыспавшимся сотрудникам составили 190 млрд руб. в месяц по всей России. Это почти 2,3 трлн руб. в год. В прошлом году сумма "впустую" выплаченных денег была в два с половиной раза больше — 493 млрд руб. в месяц.
Профессор кафедры труда и социальной политики РАНХиГС Любовь Храпылина ответила изданию:
Секретарь Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) Александр Шершуков уверен, что рабочий день нужно сокращать. Нынешняя продолжительность рабочего дня определялась в другой исторический период, когда основная часть населения работала руками, а не головой, уверен он.